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作为一名运动员，我们经常需要在跑道上进行训练和比赛。而在跑道上跑步时，我们的嘴很可能会不小心碰到塑胶跑道。这种情况在运动员中并不罕见，但是很多人并不知道嘴碰到塑胶跑道会对我们的身体造成哪些影响。在本文中，我们将深入探讨这个话题⛈。

首先，嘴碰到塑胶跑道可能会导致口腔感染ღ。跑道上的细菌和病毒很容易附着在塑胶跑道上，而当我们的嘴碰到跑道时，这些细菌和病毒就会进入我们的口腔，导致口腔感染。这种感染可能会引起口腔溃疡、牙龈炎等疾病，严重的话甚至可能会导致全身感染。

其次，嘴碰到塑胶跑道还可能会导致口腔损伤。跑道上的塑胶材料通常很硬，当我们的嘴不小心碰到跑道时，可能会导致牙齿松动、牙齿裂开等损伤。这些损伤可能会导致牙齿疼痛、出血等症状，严重的话甚至可能需要进行牙齿修复或拔牙手术。

除了口腔方面的影响，嘴碰到塑胶跑道还可能会对我们的身体造成其他方面的影响。比如，当我们的嘴碰到跑道时，可能会导致头部晃动，从而影响我们的平衡和姿势。这可能会导致我们在跑步时姿势不正确，进而影响我们的跑步效果和安全。

那么，如何避免嘴碰到塑胶跑道呢？首先，我们应该尽可能保持头部和身体的稳定，避免头部晃动。其次，我们可以佩戴运动口罩或头盔，以保护口腔和头部。另外，我们还应该定期清洁跑道，减少细菌和病毒的滋生。

总之，嘴碰到塑胶跑道可能会对我们的身体造成不良影响，我们应该尽可能避免这种情况的发生。在跑步时，我们应该保持头部和身体的稳定，佩戴运动口罩或头盔，定期清洁跑道，以保护口腔和身体的健康。